苏州：网贷和信用卡负债高达60万，如何降低还款压力？

如果网贷和信用卡负债达到60万，可以考虑以下几种方法来降低利率，但具体情况可能因个人信用状况、收入等因素而有所不同：

1.房屋抵押贷款置换：若名下有房产，可尝试通过房产办理抵押贷款来置换网贷负债。这样做的好处是，抵押贷款的利率通常相对较低。例如，有一位客户网贷40多万，信用卡20多万，没有逾期，但网贷笔数多且查询多。其通过朋友介绍，用全款房向银行抵押贷款90万，年化利率3.0%，先息后本还款，10年授信，三年一签字。征信、贷款笔数保持好的话，10年内都不用还本金。通过这种方式，将网贷年化20%左右的利率降到了3.0%，每月利息从1万降至2250元，减少了7750元的利息。不过，对于房龄老、面积小的房子，很多银行可能不接受，再加上网贷多、负债高的情况，可能需要寻求专业人士的帮助。只要房产可以上市交易且有余值，通常就有操作的可能。

2.申请停息挂账：针对信用卡欠款部分，可以尝试联系银行办理停息挂账。停息挂账在银行主要指个性化分期业务，即信用卡持卡人或贷款人因特殊情况不能如期归还信用卡欠款或贷款，与银行协商后，由银行暂停按期计息，并将欠款留后处理。办理停息挂账后，不再产生新的利息，只需偿还剩余本金和已产生的利息部分。这部分债务需要重新和银行协商达成新的还款计划，重新分期或者延期偿还，这个期限一般不超过5年。不过，银行是否同意办理停息挂账存在一定的不确定性，具体要以银行的审批结果以及持卡人与银行的协商情况为准。若担心自己无法和银行协商达成一致意见，可以考虑委托第三方介入代办。

3.优化网贷：对于网贷，首先可以给余额为0的网贷挨个打电话，要求征信显示已结清，以减少账户数。然后，按照先还小再还大的原则，结清一部分网贷。例如优先处理网贷余额1万以内的，这样可以逐步优化网贷情况。同时，市面上有一些针对个体户的贷款产品，可以根据自身实际情况进行了解和申请。

在采取这些措施之前，建议你制定一个合理的还款计划，并尽量避免新的借贷以防止债务进一步增加。此外，如有必要，可以咨询专业的助贷经理，获取更个性化的建议和帮助。同时，要注意保持良好的信用记录，按时还款，以提高自己在金融机构中的信用评级。

需要提醒的是，任何涉及贷款和债务管理的决策都需要谨慎考虑，确保自己有能力按照新的还款计划履行义务。并且，要警惕一些不正规的机构或个人可能提供的高风险、高息贷款，以免陷入更深的债务困境。如果可能的话，也可以尝试增加收入、节省开支等方式来加快债务的偿还速度。